リフレクソロジーというのは、足の裏などにある身体の器官や臓器の反射ゾーンを、マッサージなどで刺激して、治癒を促す足裏健康法です。
足の裏にある身体の器官の反射区を刺激すると、血液やリンパの流れが良くなって、代謝機能が活発になります。
血流が促されて、身体の中に溜まっている老廃物を排出する力がアップするので、身体の中からスッキリして健康を維持する事ができます。
代謝機能がアップすると、肌のターンオーバーも促されるので、美容の効果もあるんです。
一つ覚えておきたいのが、リフレクソロジーは医療行為ではありません。
ですから、体調がすぐに改善するとは限らず、過度に期待するのは禁物です。
リフレッシュ効果やストレス解消法の一つ、という理解をしておく事が大切です。
民間療法の一つですから、心身を改善する為の健康法なんです。
でも、リフレクソロジーを受ける事で、免疫力を高めたり、血流の巡りを良くしたり、リラックス、ストレス解消、といった効果があるのは事実です。
そして、心身がリラックスする事で、実際にそれが病気の治療にも繋がります。
優しく触れる事で、心のケアにもなる東京で受けたリフレクソロジーは、多くの高齢者の施設でも導入されています。
リフレクソロジーは、自然の治癒力を高めるのに効果がある方法です。
この世のすべてが叶う街、東京
東京には、この地上のあらゆるものが揃っています。夢、希望、奇跡、富。限りなく純粋な愛からその場だけの刹那の欲望まで。美しいものから醜いものまで。ある人は、東京を指して「魔都」と言い表しました。この言葉は、まさしく東京の本質を的確に衝いたものと言えるでしょう。新宿、渋谷、池袋などに存在する、巨大歓楽街では、世界中のありとあらゆる美酒美食を味わい尽くすことができます。一夜限りの身を焼き尽くす出会いも簡単に手に入ります。それでいて、同じ都心部には、墨田区、江戸川区、台東区などのように、江戸の時代から伝わる古き良き伝統や下町人情にあふれた世界もしっかりと残っています。また、文京区の東京大学本郷キャンパス、高田馬場の早稲田大学キャンパスなどは、いまなお数多くの若者たちが学生街をいきいきと闊歩しています。学生街周辺の、格安で大盛りの定食屋さん巡りも楽しみです。それでいて、東京の郊外には多摩地区の豊かで広大な自然がひろがっています。特に奥多摩の深く静謐な自然林の魅力は、地方の深山幽谷にも匹敵する奥深さを感じることでしょう。東京には、人間の作り出したものから、人知の及ばない大自然まで、すべてが揃っています。夢も希望も、感動も、あなたが見たいもの、手に入れたいものを、すべて与えてくれる。そうした限りない可能性に満ち溢れている街。まさに、願いをすべて叶えてくれる魔法のランプのような街。可能性の魔都。それこそが東京なのです。